Продукты по буквам алфавита

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.90 г	0.80 г	2.70 г	17.00 ккал

Ржаные отруби

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
11.20 г	3.20 г	32.00 г	221.00 ккал

Ржаные хлопья

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
6.40 г	3.20 г	82.60 г	343.00 ккал

Рис белый

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
6.70 г	0.70 г	78.90 г	344.00 ккал

Рис белый вареный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.20 г	0.50 г	24.90 г	116.00 ккал

Рис бурый

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.40 г	1.80 г	72.90 г	337.00 ккал

Рис дикий вареный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
4.00 г	0.30 г	21.10 г	100.00 ккал

Рис дикий чёрный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
4.10 г	0.40 г	21.00 г	101.00 ккал

Рис длиннозерный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.10 г	0.70 г	78.00 г	365.00 ккал

Рис для суши

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.00 г	0.60 г	75.20 г	342.00 ккал

Рис золотистый

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
8.10 г	0.40 г	78.00 г	349.00 ккал

Рис Карнароли

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.50 г	2.60 г	62.50 г	303.00 ккал

Рис коричневый

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
6.30 г	4.40 г	65.10 г	331.00 ккал

Рис коричневый вареный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.60 г	0.90 г	22.80 г	110.00 ккал

Рис круглозерный шлифованный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.10 г	0.40 г	79.00 г	350.00 ккал

Рис нешлифованный вареный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.70 г	0.70 г	36.00 г	125.00 ккал

Рис Нишики

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.00 г	2.00 г	56.00 г	277.00 ккал

Рис полированный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.00 г	1.00 г	71.40 г	330.00 ккал

Рис рассыпчатый

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.40 г	0.20 г	24.90 г	113.00 ккал

Рис Фушигон

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.00 г	0.60 г	77.30 г	340.00 ккал

Рисовая каша на воде

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.50 г	0.10 г	17.40 г	78.00 ккал

Рисовая каша на молоке

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.50 г	3.10 г	16.00 г	97.00 ккал

Рисовые отруби

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
13.40 г	20.90 г	28.90 г	316.00 ккал

Рисовые хлопья

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.00 г	2.00 г	77.00 г	360.00 ккал

Рожь (зерна)

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
9.90 г	2.20 г	55.80 г	283.00 ккал

Ряженка 1%

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.00 г	1.00 г	4.20 г	40.00 ккал

Ряженка 2.5%

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.90 г	2.50 г	4.20 г	54.00 ккал

Ряженка 3.2%

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.90 г	3.20 г	4.10 г	57.00 ккал

Ряженка 4%

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.80 г	4.00 г	4.20 г	67.00 ккал

Ряженка 6%

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
5.00 г	6.00 г	4.10 г	84.00 ккал

Равиоли

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
15.50 г	8.00 г	29.70 г	245.00 ккал

Ракушки

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
10.40 г	1.10 г	71.50 г	344.00 ккал

Ригатони

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
8.00 г	1.20 г	42.90 г	220.00 ккал

Рисовая бумага

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
5.80 г	0.00 г	77.00 г	333.00 ккал

Рожки

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
10.40 г	1.10 г	71.50 г	344.00 ккал

Ростбиф из говядины

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
26.40 г	6.80 г	0.00 г	173.00 ккал

Рябчик

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
18.00 г	20.00 г	0.50 г	254.00 ккал

Ревень

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.70 г	0.10 г	2.50 г	13.00 ккал

Редис

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.20 г	0.10 г	3.40 г	19.00 ккал

Редька белая

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.40 г	0.00 г	4.10 г	21.00 ккал

Редька зелёная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.00 г	0.20 г	6.50 г	32.00 ккал

Редька красная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.20 г	0.10 г	3.40 г	20.00 ккал

Редька маргеланская (китайская)

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.20 г	0.00 г	4.10 г	21.00 ккал

Редька чёрная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.90 г	0.20 г	6.70 г	35.00 ккал

Репа

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.50 г	0.10 г	6.20 г	30.00 ккал

Руккола

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.60 г	0.70 г	2.10 г	25.00 ккал

Рапс

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
30.80 г	43.60 г	7.20 г	544.00 ккал

Раки морские вареные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
20.50 г	0.70 г	0.30 г	90.00 ккал

Раки морские свежие

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
18.80 г	1.30 г	0.50 г	89.00 ккал

Раки речные вареные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
20.30 г	1.30 г	1.00 г	97.00 ккал

Раки речные свежие

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
15.50 г	1.00 г	1.20 г	76.00 ккал

Рапана

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
16.70 г	1.10 г	0.00 г	77.00 ккал

Рыба вяленая

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
17.50 г	4.60 г	0.00 г	139.00 ккал

Рыба-сабля

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
19.30 г	3.20 г	0.00 г	106.00 ккал

Рыбец

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
17.50 г	2.00 г	0.00 г	88.00 ккал

Рыбные консервы

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
17.50 г	2.00 г	0.00 г	88.00 ккал

Рыбные палочки замороженные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
9.50 г	8.70 г	22.40 г	206.00 ккал

Рыбные полуфабрикаты

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
12.50 г	6.70 г	14.70 г	209.00 ккал

Рыбный фарш

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
16.00 г	0.60 г	г	69.00 ккал

Ряпушка

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
17.50 г	2.00 г	0.00 г	88.00 ккал

Разрыхлитель теста

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.10 г	0.00 г	19.60 г	79.00 ккал

Ржаное сусло

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
19.00 г	1.00 г	61.80 г	315.00 ккал

Розмарин

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.30 г	5.90 г	20.70 г	131.00 ккал

Розмарин сушеный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
4.80 г	15.20 г	64.00 г	331.00 ккал

Розовая эссенция

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.00 г	0.00 г	0.00 г	ккал

Ромовая эссенция

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.00 г	0.00 г	0.40 г	42.00 ккал

Рамбутан

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.60 г	0.20 г	19.00 г	82.00 ккал

Рогалик

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.90 г	10.80 г	57.20 г	357.00 ккал

Рожки сдобные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
8.30 г	12.10 г	50.50 г	345.00 ккал

Роти

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
13.90 г	1.80 г	75.10 г	370.00 ккал

Рулет Майский

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.30 г	9.30 г	55.00 г	333.00 ккал

Рябина

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.40 г	0.10 г	11.80 г	43.00 ккал

Рахат-лукум

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.80 г	0.70 г	79.40 г	316.00 ккал

Ром

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.00 г	0.00 г	0.00 г	220.00 ккал

Рисовая каша безмолочная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
6.50 г	1.00 г	86.50 г	381.00 ккал

Рисовая каша молочная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
12.00 г	10.00 г	70.90 г	422.00 ккал