Энциклопедия продуктов

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
14.00 г	27.70 г	56.30 г	440.00 ккал

Арахис

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
26.30 г	45.20 г	9.90 г	551.00 ккал

Арахис сушеный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
29.20 г	50.20 г	10.80 г	611.00 ккал

Бананы сушёные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.90 г	1.80 г	80.50 г	390.00 ккал

Бразильский орех

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
14.30 г	66.40 г	4.80 г	656.00 ккал

Вишня вяленая

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.50 г	0.00 г	73.00 г	290.00 ккал

Вишня сушеная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.50 г	0.00 г	73.00 г	290.00 ккал

Грецкий орех

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
15.20 г	65.20 г	7.00 г	654.00 ккал

Груши сушёные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.30 г	0.60 г	62.60 г	249.00 ккал

Дыня сушеная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.70 г	0.10 г	82.20 г	341.00 ккал

Желудь

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
24.00 г	20.70 г	15.70 г	387.00 ккал

Изюм

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.90 г	0.60 г	66.00 г	264.00 ккал

Изюм кишмиш

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.30 г	0.00 г	71.20 г	279.00 ккал

Инжир сушеный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.10 г	0.80 г	57.90 г	257.00 ккал

Какао-бобы

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
12.80 г	53.10 г	9.50 г	565.00 ккал

Каштан жареный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.20 г	2.20 г	33.80 г	182.00 ккал

Каштан свежий

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.40 г	3.00 г	30.60 г	166.00 ккал

Кедровые орехи

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
11.60 г	61.00 г	19.30 г	673.00 ккал

Кедровый жмых

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
31.00 г	19.00 г	33.00 г	432.00 ккал

Кешью

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
25.70 г	54.10 г	13.20 г	643.00 ккал

Кешью жареный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
17.50 г	42.20 г	30.50 г	572.00 ккал

Клюква сушеная

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.10 г	1.40 г	76.50 г	308.00 ккал

Кокосовый орех

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.40 г	33.50 г	6.20 г	354.00 ккал

Коктейль орехи и сухофрукты

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
11.20 г	27.90 г	46.60 г	483.00 ккал

Кумкват сушёный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.80 г	0.00 г	80.10 г	284.00 ккал

Кунжут

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
19.40 г	48.70 г	12.20 г	565.00 ккал

Кунжут чёрный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
19.40 г	48.40 г	12.20 г	565.00 ккал

Курага

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
5.20 г	0.30 г	51.00 г	215.00 ккал

Мак

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
17.50 г	47.50 г	2.00 г	505.00 ккал

Манго сушёный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
1.50 г	0.80 г	81.60 г	314.00 ккал

Миндаль

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
18.60 г	53.70 г	13.00 г	609.00 ккал

Миндаль сладкий

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
18.60 г	57.70 г	16.20 г	645.00 ккал

Миндальные лепестки

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
22.00 г	58.00 г	12.00 г	650.00 ккал

Орех кола

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.90 г	0.10 г	5.20 г	150.00 ккал

Орех кукуи

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.90 г	75.80 г	5.20 г	620.00 ккал

Орех лещина

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
13.10 г	62.60 г	9.30 г	653.00 ккал

Орех макадамия

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
7.90 г	75.80 г	5.20 г	718.00 ккал

Орех чилим

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
11.90 г	3.40 г	55.40 г	200.00 ккал

Персик сушёный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.00 г	0.40 г	57.70 г	254.00 ккал

Рапс

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
30.80 г	43.60 г	7.20 г	544.00 ккал

Семена горчицы

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
25.80 г	30.80 г	23.40 г	474.00 ккал

Семена льна

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
18.30 г	42.20 г	28.90 г	534.00 ккал

Семена пажитника

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
23.00 г	6.40 г	58.30 г	323.00 ккал

Семена укропа

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
16.00 г	14.50 г	55.10 г	305.00 ккал

Семена фенхеля

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
15.80 г	14.80 г	52.30 г	345.00 ккал

Семена чиа

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
16.50 г	30.70 г	42.20 г	486.00 ккал

Семечки подсолнечника

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
20.70 г	52.90 г	3.40 г	578.00 ккал

Семечки тыквенные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
24.50 г	45.80 г	4.70 г	556.00 ккал

Урюк

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
5.00 г	0.40 г	50.60 г	213.00 ккал

Финики

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.50 г	0.50 г	69.20 г	274.00 ккал

Фисташки

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
20.00 г	50.00 г	7.00 г	556.00 ккал

Фундук

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
16.10 г	66.90 г	9.90 г	704.00 ккал

Цукаты (смесь кубиков ананаса и папайи)

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.00 г	1.00 г	71.00 г	301.00 ккал

Цукаты морковные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.90 г	0.20 г	70.50 г	300.00 ккал

Цукаты яблочные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
0.50 г	0.00 г	91.60 г	343.00 ккал

Чернослив

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.30 г	0.70 г	57.50 г	231.00 ккал

Чипсы банановые

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.30 г	33.60 г	50.70 г	519.00 ккал

Чипсы яблочные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.20 г	0.10 г	59.00 г	253.00 ккал

Шиповник сушёный

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
3.40 г	0.00 г	21.50 г	110.00 ккал

Яблоки сушёные

Содержание в 100 г продукта
Белки	Жиры	Углеводы	Калории
2.20 г	0.10 г	59.00 г	231.00 ккал